Cambiamento
In un mondo frenetico, trovare la semplicità nella nostra quotidianità può sembrare un'utopia. Eppure, con pochi ma significativi passaggi è possibile ridurre lo stress e arricchire ogni giorno con serenità e focus.
Tutti vogliamo sapere come battere la procrastinazione, che siamo disposti o meno ad ammetterlo. Tutti noi abbiamo la tendenza a procrastinare ogni tanto. È naturale rimandare compiti che sembrano poco stimolanti o impegnativi, ma purtroppo la procrastinazione può avere un impatto negativo sulla vita. Se non controllata, la procrastinazione può
Perché è così importante restare concentrati sulle cose importanti? Arrivi a fine giornata e senti che hai rispettato le tue scadenze più urgenti, ma non hai realizzato nulla d’importante? Porti a termine scadenze ravvicinate che sono fuori dalla tua lista di cose da fare? Non sei solo/a. Come
Determinazione
Aumentare la determinazione, ci serve per prendere il controllo della nostra vita: essere competenti ad affrontare le sfide della vita e godere di connessioni e relazioni significative con gli altri, sono bisogni umani essenziali. Ora più che mai, questi bisogni sono messi in discussione e questo può influire sul nostro
Motivazione
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Saggezza
Scopri l'ikigai, il segreto giapponese per una vita lunga e felice. Trova il tuo scopo e la felicità attraverso questo antico concetto.
Articolo Premium Cambia+
Abitudini
Scopri i migliori rituali per una vita fantastica. Consigli pratici per il benessere e la felicità. Trasforma la tua vita con semplici passi.
Carriera
Abbiamo tutti familiarità con l’eccitazione che si prova quando attiviamo il nostro out of office sulla e-mail. Spesso è l’ultima cosa che facciamo, prima di quella tanto attesa vacanza (sempre se l’hai fatta). Ma quel’eccitazione è spesso sovrastata da una sensazione di sconforto – cosa mi aspetta
Articolo Premium Cambia+
Vuoi leggere più libri ma non sai da dove cominciare? Questo articolo ti svela strategie efficaci per trasformare la lettura in un'abitudine quotidiana. Dalla scelta dei libri giusti, scoprirai come superare gli ostacoli e arricchire la tua vita attraverso il potere dei libri.
Lo stai facendo ora! La più grande distrazione mai inventata: internet può tenerci occupati e improduttivi per intere ore. Disconnettiti e riprendi il controllo della tua vita. La scorsa settimana ho inaugurato una pubblicazione a puntate, su alcuni piccoli consigli e trucchi che sono progettati per renderci più produttivi. Alla