Lo stress è diventato una parte inevitabile della vita quotidiana. È inevitabile. Ma i leader si adattano prontamente senza essere buttati fuori strada dall'incertezza e dal ritmo rapido del mondo moderno, merito della resilienza.
Inizia il viaggio
verso di te
Quante cose si possono fare la mattina, svegliati presto e concediti tutto il tempo che ti serve per creati delle sane abitudini.
Padroneggiare la programmazione settimanale personale ti catapulterà non solo a sapere cosa vuoi, ma anche a essere meglio impostato per raggiungere i tuoi obiettivi. La programmazione settimanale è proprio quello che sembra – organizzare il tuo programma personale grazie a degli incrementi settimanali, invertendo il tuo modo di raggiungere ciò...
Voglio scrivere sul tema dell'efficacia personale, perché è molto importante per me. Forse, come in ogni caso, questa è per me una storia di continui, piccoli miglioramenti. Uso questo approccio sia nel mio lavoro che nella mia vita personale, un piccolo gesto di equilibrio sopra la follia del mio quotidiano "caos".
PODCAST CRESCITA PERSONALE
Abitudini che si ascoltano
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