Dedica una settimana al pensiero: la thinking week di Bill Gates

Come stare lontano dalle persone tossiche quando è difficile farlo

Mantenere una relazione con persone tossiche, egocentriche, manipolatorie o addirittura antagonista richiede un’enorme quantità di energia emotiva. Come si fa a stare lontano dalle persone tossiche? Eppure, molti di noi rimangono in buoni rapporti con persone come questa nelle nostre vite. Perché a volte è difficile stare lontano dalle

Storia di Dave Wottle e di una rimonta impossibile

Dave Wottle è famoso per due cose: ha vinto la medaglia d’oro negli 800 metri nel 1972; si è dimenticato di togliersi il suo cappello da golf durante la cerimonia della medaglia. Dave Wottle è un ex mezzofondista statunitense, diventato famoso per come affrontò la finale degli 800 metri

La Gestione del Tempo: Come Ottimizzare la tua Giornata

Vivere secondo i propri valori: 40 domande per mettere in pratica ciò che conta davvero

Troppo spesso ci troviamo a vivere non secondo i propri valori, in vite che non rispecchiano ciò che realmente conta per noi, perdendoci in compromessi e scelte che non ci soddisfano appieno. Ma come possiamo fare per vivere in modo autentico e in linea con i propri valori fondamentali? In

Consigli per essere felici

Tutti vogliamo ricevere dei consigli per essere felici. È un desiderio umano universale. Ma ciò che rende felice una persona potrebbe non funzionare per un’altra. Questo perché non esiste una formula universale per la felicità. I bisogni e i desideri di ognuno sono diversi, quindi ciò che funziona per

Semplici modi per ritrovare la concentrazione

Quando si lavora ad alte prestazioni, tutto è urgente e diventa difficile trovare modi per ritrovare la concentrazione. I compiti che prima richiedevano tutto il pomeriggio ora vengono svolti in una frazione di tempo. Le vostre e-mail ricevono una risposta in meno di 20 minuti, invece della solita ora o

Trascendenza nella Vita Quotidiana: Un Viaggio Verso il Divino

Nella frenesia della vita quotidiana, spesso ci troviamo immersi nella routine, senza fermarci a riflettere sul significato più profondo delle nostre azioni. In questo articolo, esploreremo il concetto di trascendenza e come può trasformare la nostra esperienza quotidiana in un’esperienza vibrante e illuminata. Cos’è la Trascendenza? La trascendenza

Infelicità: i 4 errori che stai commettendo se ti senti infelice

Sono qui per parlarvi di un argomento che ci riguarda tutti: l’infelicità. Se ti senti triste, insoddisfatto o persino depresso, potresti essere vittima di alcuni errori comuni che potrebbero contribuire alla tua infelicità. In questo nuovo articolo, voglio aiutarti a identificare questi errori e a trovare soluzioni per superarli

Rick Rubin: 10 lezioni di crescita personale

Cos’hanno in comune Kanye West, i Metallica, Adele, Eminem e Ed Sheeran? Sono tutti stati prodotti da Rick Rubin. Rick Rubin è considerato una delle figure più influenti nell’industria musicale, con una carriera che si estende per oltre quattro decenni. Ma che collegamento c’è tra Rubin e