Non è troppo tardi (anzi, è il momento perfetto)
5 giorni dopo Capodanno e hai già mollato metà dei buoni propositi? Va bene così. Mentre tutti partivano sparati il 1° gennaio, tu oggi hai un vantaggio enorme: scopri la regola delle 3 briciole.
Percorsi di miglioramento con struttura: cosa fare, in che ordine e perché ha senso.
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Per anni ho nascosto metà della verità su me stesso. Quella sera, riordinando la cantina, ho trovato un quaderno delle superiori pieno di sogni mai realizzati. Quella scoperta mi ha costretto ad affrontare la verità sporca che evitavo da troppo tempo.
Tony Robbins ha condiviso nell'ultimo episodio di "The Diary of a CEO" i 12 libri che hanno formato il suo pensiero in 40 anni di carriera. Da Viktor Frankl a Ray Dalio, ecco la lista completa dei titoli che cambiano davvero la vita (e come scegliere quello giusto per te).
I famosi 21 giorni per formare un'abitudine sono una bugia. La ricerca scientifica mostra che servono 66+ giorni per automatizzare davvero un comportamento. Scopri il protocollo completo per costruire abitudini che durano.
Ripetizione, solitudine, costanza: questo è il prezzo del biglietto. Il 90% delle persone vuole risultati straordinari ma non è disposto a pagare. Non serve essere un genio, serve solo fare quello che gli altri evitano. Tu sei pronto a pagare?
Il problema non e avere pensieri difficili. Il problema e credergli subito. Ecco una tecnica pratica per creare distanza mentale e tornare a scegliere.