Sai cosa dovresti fare.
Il problema è farlo ogni giorno.
13 percorsi che installano un'abitudine alla volta. 5 minuti al giorno. Niente forza di volontà.
Cosa ti blocca di più, oggi?
Tocca la frase che ti somiglia. Ti diciamo da quale percorso partire.
Scegli una frase e qui compare il percorso giusto per te.
Percorso Start
Al termine: la tua prima abitudine installata e viva in 5 giorni.
- 1Scegli l'abitudine giusta
- 2Riduci la frizione a zero
- 3L'ancoraggio
- 4La celebrazione
- + 1 lezioni nel percorso
Percorso Corpo
Al termine: più energia e un corpo che regge la giornata.
Percorso Mente
Al termine: meno rumore e più lucidità quando conta.
Percorso Cuore
Al termine: più sicurezza, confini chiari e relazioni più presenti.
Percorso Anima
Al termine: valori chiari e una direzione che riconosci come tua.
Percorso Carriera
Al termine: una direzione professionale verificabile e un contributo visibile.
Percorso Soldi
Al termine: un budget che regge e decisioni economiche più consapevoli.
Percorso Obiettivi
Al termine: un obiettivo trasformato in esperimenti concreti.
Percorso Tempo
Al termine: un'agenda con margini, blocchi protetti e meno decisioni ripetitive.
Percorso Abitudini
Al termine: abitudini con un segnale, un gesto minimo e un rientro dopo un salto.
Percorso Disciplina
Al termine: regole che ti liberano e il primo gesto che fa partire il lavoro.
Percorso Dedizione
Al termine: un ritmo sostenibile e un recupero che regge.
Percorso Determinazione
Al termine: segnali chiari per continuare o cambiare strada.
Oppure guarda tutti i 13 percorsi
Un elenco, senza testi lunghi.
Come funziona
Scegli il problema da risolvere
Procrastinazione, focus, abitudini, identità, finanza. Scegli un tema e inizia quel percorso. Non devi decidere tutto subito.
5 minuti al giorno, in sequenza
Una lezione alla volta, in ordine. Ogni lezione ha una checklist da applicare subito. Niente sprint da due ore, niente maratone motivazionali.
In 30 giorni: un'abitudine installata
Non la motivazione del lunedì. Un comportamento che regge anche quando sei stanco. Poi passi al percorso successivo.
7 giorni gratis. Cancelli in un clic.
Tre lezioni. Gratis.
Leggi, applica, poi decidi. Non devi fidarti sulla parola.
Accesso a tutti i percorsi
7 giorni gratis. Poi decidi tu. Zero domande.
€6,58€10/mese
Fatturato €79 all'anno. Rispetto al mensile risparmi €41.
Fatturato ogni mese. Con l'annuale risparmieresti €41.
- 12 mesi di guida
- Tutti gli Appunti di Crescita
- Newsletter settimanale esclusiva
- Archivio completo episodi podcast
- Priorità sui nuovi contenuti
- Accesso agli archivi storici completi
- Audit delle abitudini e roadmap guidata
- Sessione 1:1 di calibrazione inclusa nel piano annuale, su prenotazione
Ti scrivo 3 giorni prima della fine della prova. Cancelli in un clic.
Non ho tempo.
5 minuti al giorno. Se riesci a fare il caffè, riesci a fare una lezione.
Non so se fa per me.
Per questo ci sono 7 giorni gratis. Se non ti piace, non paghi niente e non devi spiegare niente.
Ci sono già mille app per le abitudini.
Le app tracciano. Il Protocollo cambia il comportamento. Sono due cose diverse.
Ho già provato e ho mollato.
Il problema non sei tu. È il sistema che non reggeva. Questo è progettato per quando la motivazione cala: non per quando è alta.
Non sei pronto a iscriverti?
Inizia gratis con il Percorso Start.
5 lezioni da 5 minuti + email intro. Gratis.
Inizia il Percorso StartParti con l'email intro, poi una lezione al giorno per 5 giorni. Poi decidi se continuare con il Protocollo.