Lezione 4, La celebrazione: perché senza non si fissa
Senza feedback emotivo immediato il cervello non marca l'abitudine come ripetibile. Cinque micro-celebrazioni pratiche (e non imbarazzanti).
Senza feedback emotivo immediato il cervello non marca l'abitudine come ripetibile. Cinque micro-celebrazioni pratiche (e non imbarazzanti).