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La tua mente inventa le cose (e tu le credi)
Il tuo cervello è uno storyteller brillante, ma spesso inventa minacce che non esistono. Cos’è l’apofenia e come smettere di crederci.
Domenico Marra
Condivido risorse e strategie per aiutarvi a fare piccoli passi verso una versione migliore di voi stessi.
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Il Treno Sbagliato
C'è una leggenda giapponese: se sali sul treno sbagliato, scendi alla prima fermata. Ogni fermata che aspetti raddoppia il costo del ritorno. Vale anche per la vita.
Libri di Crescita Personale
I libri che hanno plasmato la mente di Tony Robbins (e che dovresti leggere)
Tony Robbins ha condiviso nell'ultimo episodio di "The Diary of a CEO" i 12 libri che hanno formato il suo pensiero in 40 anni di carriera. Da Viktor Frankl a Ray Dalio, ecco la lista completa dei titoli che cambiano davvero la vita (e come scegliere quello giusto per te).
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Meno rumore, più direzione
Ti senti sopraffatto dal rumore digitale? Scopri 3 gesti pratici per liberare spazio mentale, eliminare le distrazioni e riprendere il comando della tua attenzione.
Smetti di Fissare Obiettivi (E Inizia a Fare Sul Serio)
Il 92% delle persone fallisce con i buoni propositi. Non per mancanza di motivazione, ma perché usa un approccio sbagliato. Dimentica gli obiettivi SMART e le vision board: qui trovi il sistema reale che funziona. Senza fuffa, senza scorciatoie, solo ciò che produce risultati concreti.
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Appunti di Crescita - I migliori riassunti di crescita personale
Atomic Habits Riassunto Completo: La Guida Definitiva di James Clear [2026]
Atomic Habits riassunto completo: scopri come James Clear ha rivoluzionato il mondo della crescita personale con le sue 4 leggi delle abitudini atomiche. In questa guida dettagliata, esplorerai tutti i concetti chiave del bestseller che ha venduto oltre 15 milioni di copie.
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Non è troppo tardi (anzi, è il momento perfetto)
5 giorni dopo Capodanno e hai già mollato metà dei buoni propositi? Va bene così. Mentre tutti partivano sparati il 1° gennaio, tu oggi hai un vantaggio enorme: scopri la regola delle 3 briciole.
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La Svolta di Andrea Giuliodori: Come Trasformare la Tua Vita in 6 Mesi (Recensione Completa 2026)
Scopri come trasformare radicalmente la tua vita in 6 mesi con il metodo scientifico di Andrea Giuliodori. 6 passi progressivi: Visione, Obiettivi, Abitudini, Focus, Disciplina, Identità. Niente fuffa motivazionale, solo strategie concrete testate su milioni di persone. La guida completa 2026.
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Il consiglio del ministro
Una vecchia favola induista racconta di un re che voleva ricoprire tutte le strade del suo regno di cuoio. Finché un ministro gli suggerì qualcosa di più semplice: farsi un paio di scarpe. Una storia antica che ci ricorda una verità moderna — non serve cambiare il mondo, serve cambiare noi stessi.
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Ho trovato il quaderno delle superiori. Non è andata come pensavo.
Per anni ho nascosto metà della verità su me stesso. Quella sera, riordinando la cantina, ho trovato un quaderno delle superiori pieno di sogni mai realizzati. Quella scoperta mi ha costretto ad affrontare la verità sporca che evitavo da troppo tempo.
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Il prezzo del biglietto
Ripetizione, solitudine, costanza: questo è il prezzo del biglietto. Il 90% delle persone vuole risultati straordinari ma non è disposto a pagare. Non serve essere un genio, serve solo fare quello che gli altri evitano. Tu sei pronto a pagare?