Micro-abitudini: formula ANCORA, traccia 14 giorni
ProtocolloCostruisci micro-abitudini con la formula ANCORA: «Dopo X, farò Y», tracciamento 14 giorni e azione in 10 minuti.
Autore
Domenico Marra
10 Lezioni da Michael Jordan e The Last Dance
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Rick Rubin: 10 lezioni di crescita personale da «The Creative Act»
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8 Abitudini da Praticare Ogni Giorno (e Perché Restano)
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