Limitless di Jim Kwik: riassunto, le tre M e come applicarlo
ProtocolloIl riassunto di Limitless di Jim Kwik: le tre M, le LIE e le tecniche di memoria, con un protocollo per applicarlo in 2 minuti al giorno.
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Il riassunto di Limitless di Jim Kwik: le tre M, le LIE e le tecniche di memoria, con un protocollo per applicarlo in 2 minuti al giorno.
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