
Cambiamento
Il Metodo 3R: La Guida Definitiva per Mantenere i Propositi
Il Metodo 3R è un sistema scientifico per mantenere i propositi, basato su 5 anni di ricerca sul campo. Reset, Riflessione, Rinascita: tre pilastri per trasformare le tue intenzioni in risultati concreti, anche quando la motivazione viene meno.